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Un casco que te queda grande no protege bien: en un impacto se mueve y la cabeza golpea contra el interior. Uno pequeño te dará dolor de cabeza a los veinte minutos. Acertar con la talla es tan importante como elegir un buen modelo.
Paso 1: mide tu cabeza
- Usa una cinta métrica flexible de costura.
- Pásala un dedo por encima de las cejas y por encima de las orejas.
- Rodea la cabeza por la parte más ancha de atrás.
- Mide dos o tres veces y quédate con la medida mayor.
Paso 2: consulta la tabla de la marca
Esta tabla es solo orientativa. Cada fabricante tiene la suya, y una M de una marca puede no ser una M de otra:
| Talla | Contorno aproximado |
|---|---|
| XS | 53-54 cm |
| S | 55-56 cm |
| M | 57-58 cm |
| L | 59-60 cm |
| XL | 61-62 cm |
| XXL | 63-64 cm |
Si estás entre dos tallas, pruébate las dos.
Paso 3: comprueba el ajuste
Con el casco puesto y abrochado:
- Mejillas presionadas, que casi te hagan poner “morritos”.
- Sin huecos en la frente ni en la nuca.
- Coge el casco con las manos y muévelo: la piel de la frente debe moverse con él. Si el casco gira solo, es grande.
- Intenta sacarlo tirando hacia delante desde la nuca, con la correa abrochada: no debería salir.
Paso 4: la prueba de los 20 minutos
Déjatelo puesto 15-20 minutos. Si aparece un punto de presión (normalmente en la frente), ese casco no es para tu forma de cabeza, aunque la talla sea correcta. Prueba otra marca.
Forma de cabeza y calotas
Hay cabezas más redondas y más ovaladas, y cada marca tiene su horma. Por eso a veces una marca te queda perfecta y otra no.
Si usas una talla muy pequeña o muy grande, busca un casco con varias tallas de calota, para que la carcasa exterior sea proporcional a tu cabeza.
El casco nuevo se asienta
El acolchado interior cede un poco con el uso. Por eso, si en tienda te queda cómodo del todo, probablemente acabe quedándote grande. Mejor un punto justo.
¿No sabes qué casco elegir? Haz nuestro test: ¿qué casco necesito? o lee la guía de cascos integrales.
